DU 10 au 13 Avril // Re-Source

Ce weekend s’adresse à celles et ceux qui souhaitent revenir à l’essentiel ;
Avoir une vision plus claire ;
Remettre de la légèreté dans leur tête, leur corps, leur vie ;
Prendre soin d’eux et s’apaiser ;
S’émerveiller de la beauté de la nature et du vivant ;
Se recentrer ;
S’inspirer.

 

 

 

Le programme

 

Pour vous guider dans ce cheminement, nous avons imaginé 3 jours et demi riches en pratiques et en découvertes.

 

 

Tête
Comprendre, acquérir des outils pratiques, se libérer du passé
– Atelier chemin de vie – EFT et ancrage
– Atelier du perfectionnisme à l’imperfection

 

Cœur
Ouvrir notre cœur et retrouver notre nature profonde
– Atelier d’écriture, Kasàlà ou Autolouange
– Méditations
– Temps de reliance à la nature et au moment présent

 

Corps
Honorer notre corps, découvrir des clés pour être en pleine santé, célébrer le vivant
– Atelier se nourrir avec sens et écoute de notre santé
– Yin Yoga
– Biodanza, la Danse de la Vie

 

 


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